昼休みにWeb講演です。

なかなかうまくいかない不眠症に熟眠障害が多く、自覚的他覚的に乖離していることはよくあります。睡眠教育をしっかり行うことは大事ですが、ベンゾジアゼピンも転倒、認知機能への影響より注意して使用しないといけません。

初めてはち屋のお弁当ですが、色とりどりでボリュームも満点です。

肉がなんとも炭火焼きで香ばしかった。お腹いっぱいで昼から眠くなりそうです。